Home / Y TẾ - SỨC KHỎE / Khám Chữa Bệnh / Các hành động nên tránh lúc bị bệnh đau khớp gối

Các hành động nên tránh lúc bị bệnh đau khớp gối

Các hành động nên tránh lúc bị bệnh đau khớp gối

Khi bị bệnh đau khớp gối chúng ta cũng nên vô cùng lưu ý hơn trong hoạt động và đời sống bình thường để không làm tình trạng bệnh trở nên trầm trọng. Trước hết là nên đi khám để được bác sĩ chẩn đoán bệnh tình và chỉ dẫn chữa trị chuẩn phương thức. Trong tiến trình chữa thì nên có khẩu phần dinh dưỡng phù hợp, giảm các thực phẩm có hại, tăng cường thực phẩm sạch, lên kế hoạch luyện tập thể thao để khôi phục sự linh hoạt cho khớp gối của mình. Đặc biệt là cần hạn chế các sai sót được nêu trong bài viết dưới đây do nó sẽ làm tình trạng bệnh trở nên nặng nề hơn mà thôi. Bệnh nhân rất có khả năng sẽ bỏ qua việc săn sóc sụn khớp, xương dưới sụn và đó là một sai sót vô cùng tai hại. Đau gối và phương pháp trị nó không phải chỉ là làm giảm triệu chứng đau mà còn phải cung cấp chất dinh dưỡng để hỗ trợ nuôi dưỡng và tái tạo sụn khớp, xương dưới sụn.

Bởi sụn khớp bị hao mòn, xương dưới sụn bị thương tổn là lý do hàng đầu gây đau, thoái hóa khớp. Nếu hạn chế đau thông thường thì chỉ có công dụng trợ giúp tạm thời, sẽ không giải quyết được gốc rễ lý do hàng đầu gây đau khớp gối, vì thế cơn đau sẽ quay trở lại và tiếp tục tiếp diễn. Bên cạnh đó, nhiều bệnh nhân cũng có xu hướng lạm dụng thuốc giảm đau, họ tự tìm cách thức chữa trị căn bệnh đau khớp gối của mình với các thuốc kháng viêm, giảm đau nhanh. Xét về phương diện chữa bệnh, corticoid là loại thuốc có nhiều công năng, trong đó được dùng để kháng viêm, sưng và giảm đau, điều trị những vấn đề xương khớp. Tuy thế, corticoid lại là con dao hai lưỡi vì hiệu quả mau chóng nhưng nhiều tác dụng phụ không mong muốn chẳng hạn như giữ nước, phù, tăng huyết áp, teo cơ, loãng xương, giảm sức đề kháng của cơ thể, viêm loét dạ dày tá tràng…, sau một thời gian dài dùng loại thuốc này thì cơ thể bệnh nhân sẽ bị tác động rất nhiều. Ngoài ra thì nhóm thuốc giảm đau kháng viêm không steroid được nhiều người tùy tiện sử dụng điều trị đau khớp gối cũng gây nên nhiều tác dụng không mong muốn.

Bệnh nhân đau lưng nên lưu ý không được quá lạm dụng thuốc giảm đau do nó có khả năng gây ra nhiều tác dụng phụ nặng nề lên máu, gan, thận, tăng khả năng mắc bệnh ung thư, tim mạch, huyết áp, đái tháo đường… Rõ ràng, nếu mắc phải các sai sót trên trong trị bệnh đau khớp gối thì ta có thể gặp phải những hệ quả rất trầm trọng, vì thế, đừng để trị bệnh này lại gây ra bệnh khác, chúng ta phải để bác sĩ theo dõi bệnh tình và hướng dẫn loại thuốc dùng, phương pháp chữa trị thích hợp nhất. Nên siêng năng tập luyện những môn thể thao nhẹ, chú ý những tư thế đi, đứng, ngồi, bê vác đồ trong các sinh hoạt thường ngày… để bệnh tình thuyên giảm tích cực hơn. Với những người chưa bị bệnh thì nên phòng tránh căn bệnh này ngay từ trẻ để không bị những cơn đau về xương, khớp hành hạ lúc bắt đầu lớn tuổi hơn.

About Admin

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *